der Schwitzkasten

Damit der schöne Irrsinn aus meinem Kopf in die Welt hinausgetragen wird, gibt es den Schwitzkasten Blog.
Hier versorge ich euch regelmäßig mit leckeren Rezepten, Beiträgen zum Thema Fitness und vielem mehr.

der schwitzkasten

Damit der schöne Irrsinn aus meinem Kopf in die Welt hinausgetragen wird, gibt es den Schwitzkasten Blog. Hier versorge ich euch regelmäßig mit leckeren Rezepten, Beiträgen zum Thema Fitness und vielem mehr.

worauf du dich freuen kannst

Rezepte

SPORT

Blog

must read

Granola ist einfach großartig!

Während das klassische Müsli seine Wurzeln in der Schweiz hat, kommt das Granola ursprünglich aus den USA, wo es mit Fett und Honig im Ofen gebacken wird und somit noch knuspriger wird.
Ich persönlich liebe die Kombination aus frischen Früchten, Joghurt und knackigem Granola. Damit ihr auch in den Genuss kommt, verrate ich euch heute mein persönliches Lieblingsrezept. 

Granola ist einfach großartig!

Während das klassische Müsli seine Wurzeln in der Schweiz hat, kommt das Granola ursprünglich aus den USA, wo es mit Fett und Honig im Ofen gebacken wird und somit noch knuspriger wird.
Ich persönlich liebe die Kombination aus frischen Früchten, Joghurt und knackigem Granola. Damit ihr auch in den Genuss kommt, verrate ich euch heute mein persönliches Lieblingsrezept. 

die neuesten posts

Fluffiger Carrot Cake

Fluffiger Carrot Cake

Luftig, locker und unfassbar lecker - dieser Karottenkuchen mit Frischkäsefrosting ist einer meiner Lieblingskuchen. Das Geheimnis ist die Mischung aus Dinkel- und Kokosmehl mit einem Hauch Zimt. Getoppt wird das Ganze von einer cremigen Schicht aus Frischkäse,...

Paleoküche für Genießer

Paleoküche für Genießer

Essen ist schon was Feines, vor allem für so ein Leckermäulchen wie mich. Doch was passiert, wenn man nicht alles essen kann worauf man Lust hat? Danielle Walker hat mit 22 Jahren die Diagnose einer unheilbaren Autoimmunkrankheit. Doch damit wolle sich Danielle nicht...

Zucchini Haselnuss Kuchen

Zucchini Haselnuss Kuchen

Bananabread, Karottenkuchen, Apfelküchlein, sie alle haben eins gemeinsam: Eine gesunde Grundzutat, die den Teig schön saftig macht.  Für ein bisschen Abwechslung in der Kuchenform, gibt es heute einen saftigen Zucchini Haselnuss Kuchen, der süchtig macht!Wer einen...

Garnelen Zitronen Pasta

Garnelen Zitronen Pasta

Ein raffiniertes Pastagericht in 15 Minuten? Et voilà! Zitrone und Crème fraîche verleihen dem Gericht einen frischen und leicht sahnigen Geschmack - ohne zu Beschweren. Für die Extraportion Eiweiß sorgen die Garnelen, während die Tomaten ein wenig Farbe auf den...

about me

Geborene Berlinerin, Einzelkind, Concept und Communications Managerin und Buchautorin. Ich liebe das Leben, gutes Essen und den täglichen Wahnsinn der Großstadt. Wenn ihr mehr erfahren wollt, bleibt dran!

about me

Geborene Berlinerin, Einzelkind, Marketing Managerin und Buchautorin. Ich liebe das Leben, gutes Essen und den täglichen Wahnsinn der Großstadt. Wenn ihr mehr erfahren wollt, bleibt dran!

© 2019 Schwitzkasten

Impressum     |     Datenschutz

© 2019 Schwitzkasten

Impressum     |     Datenschutz